EvAU 2026: cómo preparar el examen con menos estrés y mayor concentración

 

La EvAU 2026 está cada vez más cerca y miles de estudiantes ultiman ya su preparación para afrontar una de las pruebas más importantes del curso académico. 123tinta.es ha publicado una serie de recomendaciones para ayudar a los estudiantes a preparar la prueba con menos estrés y mayor concentración. La empresa destaca la importancia de combinar el estudio con buenos hábitos como el descanso, la planificación y un entorno adecuado para mejorar el rendimiento académico. Entre las principales recomendaciones, se encuentra el uso de técnicas de estudio como el método Pomodoro, que consiste en estudiar 25 minutos y descansar 5, realizando pausas más largas tras varios ciclos.  El uso de colores, esquemas y notas adhesivas ayuda a organizar la información y facilitar la memorización.  Por último, recomiendan mantener un espacio de estudio ordenado y libre de distracciones, alejando el móvil o utilizando aplicaciones de bloqueo, así como cuidar el descanso y la alimentación para afrontar los exámenes en mejores condiciones físicas y mentales.

Puedes leer la nota de prensa completa aquí.

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